Papinha de abobrinha, batata, cenoura e frango

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papinha de abobrinha, batata, cenoura e frango

Mais uma receita de papinha para melhorar o sono do seu bebê. Sendo assim, a receita de hoje é a papinha de abobrinha, batata, cenoura e frango. Aliás, a cenoura é rica em B6, que ajuda as glândulas pineais a produzir melatonina. 

papinha de abobrinha, batata, cenoura e frango

Papinha de abobrinha, batata, cenoura e frango

Toda criança adora
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Tempo de Preparação 15 mins
Tempo para Cozinhar 15 mins
Tempo Total 30 mins
Course Prato Principal
Cozinha infantil
Quantidade 2 porções
Calories 170 kcal

Ingredientes
  

  • 2 colheres de sopa de abobrinha picada
  • 2 colheres de sopa de peito de frango picado
  • 1 batata pequena cortada em cubos pequenos
  • 1 cenoura cortada em rodelas finas
  • Salsinha à gosto

Instruções
 

  • Colocar todos os ingredientes em uma panela e cobrir com água e cozinhar.
  • Quando todos os ingredientes estiverem cozidos e macios, com um pouco de caldo, apagar o fogo.
  • Retirar as folhas de salsinha e amassar a papinha antes de servir.

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Créditos – Paula Roitman, Consultora de Sono Infantil

A Paula é especialista em educação e sono infantil e ajuda famílias no mundo todo a dormir melhor – quem se interessar mais pode seguir Magic Dreams no Instagram ou no Facebook.

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Olá! Eu sou a Ariana Pazzini.

Eu criei esse blog para compartilhar receitas simples do dia a dia para famílias. Hoje em dia já não faço parte do blog porém as receitas continuam no meu coração.

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9 respostas

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  6. Excelente seu artigo sobre papinhas para bebê, sempre que posso acesso seu blog para tirar algumas dúvidas para meu projeto. Estarei acompanhando sempre. Grato!

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