Massa de Pizza zero lactose simples e deliciosa!

Se você tem alguma restrição alimentar, essa massa de pizza zero lactose é perfeita. Brasileiro ama pizza. Afinal, não é à toa que temos tantos sabores diferentes e únicos. Aliás, muitos deles você só encontra aqui. No entanto, a receita tradicional da pizza como conhecemos, não é para todos. Isso porque ela leva leite na massa, o que dificulta a vida de quem possui intolerância à lactose. Então, foi pensando nisso que hoje eu trouxe para vocês a receita de pizza sem lactose. Assim, todo mundo pode comer à vontade, sem preocupações. E eu garanto que o sabor não é tão diferente da tradicional! Dessa forma, dá para reunir a família e os amigos para comer. Eles nem vão notar a diferença.

Da tradicional, à pizza zero lactose

No dia 10 de julho é celebrado o Dia Mundial da Pizza. Uma data especial para todos os amantes dessa maravilha italiana, certo? Mais ou menos. Isso porque, a pizza não é exatamente originária da Itália. É, eu sei. Está um pouco confuso. Mas, calma lá que eu explico. Antes de chegar na nossa receita de massa de pizza sem leite, precisamos voltar bastante no tempo. A história da pizza começou há cerca de seis mil anos atrás, com os povos egípcios e hebreus. Porém, naquela época, ela não passava de uma mistura de farinha com água. Esse prato levava o nome de pão de Abrahão – é muito parecido com o que hoje chamamos de pão sírio. Passou-se um tempo e os gregos acrescentaram arroz à essa mistura. Além disso, eles também começaram a abrir a massa e esquentá-la sobre tijolos aquecidos. Aqui, ela ganhou o nome de piscea. Depois, em 300 a.C, os fenícios acrescentaram cebola e carne. Então, nossa pizza ficou mais parecida com uma esfiha. Mais tarde, os turcos muçulmanos bagunçaram tudo. Ao invés dela ficar mais parecida com nossa receita de pizza sem leite, eles trocaram a carne e a cebola por carne de carneiro e iogurte fresco.

A pizza como a conhecemos

Seria apenas no século 11 que a receita enfim desembarcaria na Itália, na cidade de Nápoles. Lá, ela faria muito sucesso. No entanto, sofreria algumas adaptações. Os italianos acrescentaram ervas típicas da região e azeite de oliva. Assim, a pizza se tornou um prato barato, popular entre os mais pobres. Depois, insatisfeitos com a receita, os italianos resolveram colocar muçarela na receita. Tornando-a, enfim, mais parecida com a nossa pizza zero lactose. O tomate, como toque final, só foi fazer parte da receita no século 16, pelas mãos dos espanhóis. Mas, a popularidade do prato ao redor do mundo ainda demoraria. Foi apenas no século 19 que ela ganhou destaque mundial. E ao longo dos anos, ganhou novos sabores e sofreu diversas adaptações.

No Brasil

Por aqui, a pizza chegou em 1910, junto com os imigrantes italianos. No entanto, não fez tanto sucesso. Seria apenas em 1950 que ela se tornaria popular em todo o país. Hoje, a pizza é tão importante na nossa cultura como é na Itália. Antes de ir, confira essas receitas que vieram diretamente da Itália:

• Antepasto de berinjela
• Macchiato tradicional italiano
• Bruschetta
• Palha italiana coberta por leite ninho
• Caçarola italiana: bolo ou pudim?