A versatilidade da carne moída – Refeições congeladas

A versatilidade da carne moída ainda me surpreende.

Inclusive, já comentei em vários posts como refeições congeladas e organização da rotina e da geladeira facilita minha vida não é mesmo?

Agora, toda quinta é dia de compartilhar um pouco mais sobre estes salva vidas para a semana! Aliás, meu freezer tá sempre com um prato semi pronto me esperando.

Semana passada falei sobre a organização das frutas e da geladeira. Tempos atrás comentei sobre os pacotinhos de legumes que faço e deixo meio caminho andado.

Nesse sentido, na hora da fome coloco o arroz na panela de arroz. Já na cestinha para cozimento à vapor, vai os legumes congelados. Então, aperto o botão e deixo que ela trabalhe para mim. E trabalha que é uma maravilha! rs

Se você ainda não tem uma panela de arroz e está tentada a comprar, super indico! Não entendo e nem acredito quando me dizem que não gostaram ou não se adaptaram a ela. Até porque, aqui em casa quebra maior galho!

Se é arroz branco, 1 xícara de arroz para 2 de água. Caso o arroz seja integral 1 xícara de arroz para 2 e 1/2 de água.

Dicas

Inclusive, coloco sempre algum temperinho seco. Nesse sentido, tem um tempero da zona cerealista que se chama vinagrete que eu mudei o nome aqui de casa para tempero para arroz. Isso porque, combina perfeitamente. Mas, se você prefere seu arroz branquinho, cebola e alho vão bem.

Mas, como nem só de arroz e legumes vive o povo desta casa, tenho sempre proteína congelada em quantidades perfeitas para descongelar para uma só refeição.

Aliás, vou te contar aqui como fiz esta semana com as proteínas. No caso, eu já tinha frango e filé no freezer. Então, comprei 1 kg de carne moída para mostrar toda a versatilidade dela.

A versatilidade da carne moída: 3 receitas diferentes

Em poucas horas de trabalho fiz:

• Bolinha de carne e aveia: que hora faço frita, hora assada. As vezes, entra até no lugar da almôndega e todo mundo ama!
• Lasanha: tradicional com carne moída, muito molho e queijo. No entanto, no lugar da massa usei massa de pastel. Inclusive, se você ainda não fez assim  vai ver o quanto facilita!
• Molho de Cachorro Quente: poucos ingredientes me renderam pelo menos 7 porções diferentes. Pode parecer besteira mas isso facilita demais!

Vou começar com o que deve ir antes ao freezer e o mais fácil de fazer que são as bolinhas de carne com aveia.

Do 1kg de carne moída que falamos separe uma porção de 200 gr. Tempere com sal, pimenta, cheiro verde (eu utilizei folhas de salsão picadinha), alho e cebola a gosto. Adicione 1/4 de xícara (de chá) de aveia em flocos e sove com a mão até que tudo esteja bem distribuído.

Com a ajuda de uma balança faça pequenas bolinhas de 15 gr (eu acho este tamanho ideal para tudo, assar, fritar, envolver em um molho vermelho e colocar no macarrão, etc), coloque as bolinhas sobre uma assadeira forrada de papel manteiga ou papel filme até que congele (cerca de 2 horas), transfira para um saquinho zip para facilitar retirar e voltar para o freezer.

Congelando aberto as bolinhas não grudam, o que ajuda demais na hora de retirar pequenas porções.

Por fim, separei algumas receitas que levem carne que vai te deixar com água na boca:

• Carne desfiada marinada no vinho
• Rocambole de carne recheado com queijo
• Strogonoff de carne
• Picadinho de carne feito em casa!
• Esfiha de carne: passo a passo para fazer em casa

A Casa Encantada

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