Pão de frigideira fit para não fugir da dieta

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Pão de frigideira fit para não fugir da dieta

Cuidando de sua alimentação e não tem ideia do que fazer para substituir alguns elementos de seu café da manhã? Então, está na hora de conhecer esta opção surpreendente e deliciosa: o pão de frigideira fit. Para prepará-lo, não existe segredo algum e, de quebra, você se livra de um dos maiores vilões de qualquer dieta, o pão francês tradicional.

A parte mais mágica dessa dica que separamos para você é a facilidade do preparo, mas não pense que, por isso, ela ficará sem gosto. Tem coisa pior do que perder a vontade de comer por medo de uma vida sem sabor? Sem contar que, com um quitute tão incrível, é muito mais difícil “jogar tudo pro ar” e acabar comendo tudo aquilo que a gente não deve.

Caso você se arrisque a adicionar algumas coisinhas que não estão previstas por aqui, conte para a gente como foi. Tanto aquilo que dá certo quanto aquilo que, definitivamente, devemos evitar no pão de frigideira fit. Afinal, A Casa Encantada é uma comunidade de pessoas que têm uma paixão em comum: o cuidado com o preparo. Então, mão na massa!

Pão de frigideira de fubá

Pão de frigideira fit

Leve e saudável como todo alimento deve ser
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Tempo de Preparação 5 mins
Tempo para Cozinhar 5 mins
Course café da manhã

Ingredientes
  

  • 1 ovo
  • ½ colher de sopa de óleo
  • 2 colheres de sopa de leite ou água
  • 1 colher de sopa de farinha de aveia
  • 1 colher de sopa de farinha de grão-de-bico ou de coco
  • 1 colher de sopa de polvilho doce
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 pitada de sal

Instruções
 

  • Adicione os ingredientes um a um, em ordem, em uma vasilha, batendo, sempre, antes de passar para o próximo.
  • Em uma frigideira aquecida e em fogo baixo, adicione uma concha da massa homogênea.
  • Deixe um lado dourar, vire o pão e espere novamente.
  • Prontinho!

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Olá! Eu sou a Ariana Pazzini.

Eu criei esse blog para compartilhar receitas simples do dia a dia para famílias. Hoje em dia já não faço parte do blog porém as receitas continuam no meu coração.

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