Mais uma receita da nossa série de receitas de papinhas para melhorar o sono dos bebês, a papinha de polenta carne e ervilha. Aliás, a ervilha é rica em magnésio que é um relaxante muscular!
Papinha de polenta, carne e ervilha
Ótima receita para ajudar na introdução de alimentos na dieta do seu bebê.
5 from 1 vote
Tempo de Preparação 10 mins
Tempo para Cozinhar 15 mins
Tempo Total 25 mins
Course Prato Principal
Cozinha infantil
Quantidade 2 porções
Calories 141 kcal
Ingredientes
- 1 colher de chá de óleo vegetal
- 2 colheres de sopa de polenta
- 1 copo de água
- 1 colher de chá de cebola picada
- 2 colheres de sopa de carne moída
- 1 colher de sopa de ervilha cozida
Instruções
- Em uma panela, ferva a água e adicione a polenta aos poucos, sempre mexendo.
- Depois que acabamos de adicionar a polenta, mexer por mais um minuto e tirar do fogo.
- Em outra panela, aqueça o óleo e refogue a cebola.
- Acrescente a carne e refogue.
- Por último, acrescente a ervilha para refogar um pouquinho. Retire do fogo e adicione a polenta que já estava preparada
Inscreva-se agora para obter as melhores receitas todas as semanas!
Ademais, para armazenar e congelar recomendamos a Bandeja para Armazenar e Congelar Alimentos do Bebê da Oxo Tot
Créditos – Paula Roitman, Consultora de Sono Infantil
A Paula é especialista em educação e sono infantil e ajuda famílias no mundo todo a dormir melhor, Então, quem se interessar mais pode seguir Magic Dreams no Instagram ou no Facebook.
POR FIM, QUER MAIS PAPINHAS ALÉM DA PAPINHA DE POLENTA, CARNE E ERVILHA? ENTÃO, VEJA AQUI NO NOSSO BLOG:
ALIÁS, TEMOS DIVERSAS DICAS PARA AS MAMÃES. SENDO ASSIM, CONFIRA ALGUMAS!
- SEU BEBÊ CHORA PARA DORMIR? CALMA QUE TEM JEITO!
- MEU BEBÊ NÃO DORME MAIS… O QUE ACONTECEU?
- HORA DA SONECA: SINAIS QUE É O MOMENTO DE PARAR
- 5 DICAS PARA MÃES DE PRIMEIRA VIAGEM
- DORMIR COM O BEBÊ: PODE OU NÃO PODE?
- COMO O SEU FILHO ACORDA DE MANHÃ?
- ROTINA FLEXÍVEL COM O BEBÊ DURANTE A QUARENTENA
- REGRESSÃO DO SONO AOS 12 MESES: O QUE FAZER?
6 respostas
receita muito boa e meus bebês adoram.