A Páscoa é uma das datas mais esperadas do ano graças à abundância de chocolate. Além, claro, do espírito de união que temos nessa celebração. Porém, após consumir tantos doces, é necessário fazer um Detox após a Páscoa. Isso porque muitas vezes acabamos exagerando na quantidade de chocolate e também em algumas refeições. Sendo assim, conheça melhor o que é um detox e como realizá-lo a seguir. O que é detox? Em primeiro lugar, o objetivo de entrar em uma dieta detox é reduzir substâncias inflamatórias em nosso organismo; além disso, eliminar as toxinas presentes em herbicidas usados na agricultura, corantes e adoçantes de alimentos. Sendo assim, podemos diminuir o ...