O ano novo já chegou e com ele as metas e resoluções. Um objetivo muito comum é emagrecer ou se alimentar de forma mais saudável. Então, esse post pode te ajudar a realizar esta meta. Portanto, se você quer comer mais saudável invista em saladas ricas e coloridas! Confira receitas de salada para começar o ano de forma mais equilibrada. Até porque, saladas não precisam ser a mesmice de sempre. Aqui, você vai encontrar receitas fáceis que acompanhadas de um grelhado compõe um jantar fácil e rápido de preparar! Salada verde: Salada de alface com pimentão e queijo: Para fazer essa salada você vai precisar de vegetais de folhas verdes. Por exemplo, alface, rúcula, agrião, espinafre, couve e ...