Suco verde com casca de abacaxi
Prepare este suco que é cheio de nutrientes para o café da manhã! Receita super simples que pode ser congelada para depois.
Ingredients
- 2 folhas de couve
- Cascas de um abacaxi
- 500 ml de água
- 1 maçã
- Mel ou açúcar
- Gelo à gosto
Instructions
- Bata todos os ingredientes no liquidificador
- Se estiver usando um liquidificador com filtro, adicione as frutas aos poucos e pulse para liberar espaço no filtro
- Caso esteja utilizando um liquidificador sem filtro, batata todos os ingredientes e coe no final
- Sirva geladinho!